Categorías
Uncategorized

¿CÓMO SE RELACIONAN LA MENTE Y EL CUERPO?

Escrito por: Dra. Cecilia Coto
cotohermosilla@gmail.com

En el seno de la medicina actual existe un divorcio marcado entre las disciplinas que se ocupan de la “mente” y aquellas que lo hacen del “cuerpo”. Psiquiatras y Psicólogos se ocupan del alma, mientras que Clínicos y Cirujanos lo hacen del cuerpo. Las interrelaciones entre estos especialistas son esporádicas y no sistemáticas.

¿Quién no ha pensado que el sufrimiento, la angustia y el estrés causan otras enfermedades?
¿Cuáles son las uniones invisibles que comunican todas las células del organismo?
¿El individuo es o no un ser único e indivisible?

La interacción mente-cuerpo comienza desde las etapas gestacionales y continua a lo largo de toda la vida. Hay muchos participantes en este proceso y es importante tener una idea clara de algunos de ellos: las moléculas son partículas químicas que formarán las distintas estructuras.

La célula es la unidad básica del organismo, no es lo mismo la célula del hígado que la que esta en el cerebro, cada una tiene sus propias características. Los tejidos se forman por las diferentes células y son distintos entre si, como se aprecia al comparar el tejido de la piel y el tejido del corazón. Los órganos están formados por distintos tejidos. Los sistemas agrupan una serie de órganos, el sistema endocrino esta compuesto por diferentes glándulas (tiroides, páncreas y otras) que segregan hormonas, el sistema inmune son las células de defensa, y las sustancias solubles que las vinculan unas a otras, el sistema nervioso lo conforman las células nerviosas, sus conexiones y la psiquis responsable de todas las reacciones emotivas y conductuales.

Sistema PSICONEUROINMUNOENDOCRINO.

Actualmente lo que interrelaciona todos los sistemas del organismo se conoce como sistema PSICONEUROINMUNOENDOCRINO.

PSICO relacionado con la parte psicológica, (la conducta, las emociones, los sentimientos, las percepciones y otras), NEURO se refiere al cerebro y sus células, las neuronas, así como sus conexiones, INMUNE relacionado con las defensas del organismo y la producción de sustancias y moléculas que posibilitan la interacción de las células entre si en un mismo tejido y con diferentes tejidos, ENDOCRINO formado por glándulas y hormonas. Todos estos sistemas, que están formados por órganos que se vinculan entre si.

Conexión

El cerebro, al que pertenece el sistema nervioso y la psiquis (la mente), se conecta con el sistema productor de las defensas y con el sistema secretor de hormonas. Es una vinculación y regulación en 2 direcciones, uno actúa sobre el otro y viceversa, las moléculas forman redes moleculares que permiten que unas células y otras se relacionen entre si, están formadas por las hormonas, los transmisores nerviosos, y las sustancias solubles de la inmunidad , estas moléculas van a ir a unas estructuras que están en las paredes de todas las células que se llaman receptores.

Durante la adolescencia ocurre una explosión del sistema de las hormonas, se produce un crecimiento exacerbado, hay cambios de los órganos sexuales, se presentan cambios psicológicos con su repercusión en la crisis del adolescente, esa es la interrelación mente cuerpo. En la menopausia, la mujer va perdiendo su función reproductiva, además de otros cambios corporales y tiene cambios psicológicos sobre todo depresión, inquietud, irritabilidad etc., que dependen de la esfera psicológica – quiere decir esto que las emociones, los estados de animo, la tristeza, la alegría, la disconformidad, el rencor, la rabia, la angustia, el miedo, la amargura, todas influyen en todos los órganos, si el cerebro esta irritable con una angustia no controlada puede padecer úlcera en el estómago. La hipertensión esta relacionada fuertemente con la ansiedad, con el estrés mantenido.

El sistema de defensas y el sistema de las hormonas están interrelacionados entre si, por las vías moleculares de hormonas y sustancias solubles de la inmunidad, es una relación reciproca, pero a su vez están en interacción ambos con el cerebro, por eso puede explicarse porque cuando hay depresión se afecta la capacidad defensiva, disminuyen las defensas y la persona se enferma. Las afectaciones de las glándulas se relacionan con problemas de las células defensivas, que tienen menor capacidad de lucha. El estrés, tanto por factores externos como internos, psicológicos y/o inflamatorios, disminuye las defensas.

El cerebro, con la psiquis incluida, los sistemas de defensas y el sistema de las hormonas , están conectados entre si y con todos los órganos.

Las redes moleculares formadas por hormonas, transmisores nerviosos y sustancias solubles de la inmunidad unen todos los órganos y sistemas, manteniendo un equilibrio interno y externo que integra el proceso salud/ enfermedad.

El individuo vive en un medio ambiente físico y social que puede serle favorable o no. Los factores externos como la contaminación, la alimentación, los tóxicos, las hormonas en los alimentos, el estrés, el ruido, y tantos otros afectan de forma inequívoca al ser humano. Antes la genética determinaba la aparición o no de enfermedades, por tener un gen específico para una dolencia que tarde o temprano se desencadenaría el cáncer, la hipertensión, problemas del corazón, trastornos del hígado entre otros.

Epigenética

Hace unos años se retoma la epigenética, que quiere decir por encima de la genética, y engloba todos los factores ambientales externos e internos que pueden afectar la genética. Si Usted tiene la presuposición genética, tiene el gen que produce diabetes, hipertensión, cáncer u otras tienen que haber factores desencadenantes que “prendan” ese gen para que se produzca la enfermedad.

La epigenética da márgenes de poder cambiar el destino, modificando, cambiando y transformando el medio ambiente. El equilibrio de todas las interacciones biológicas, sociales y ambientales producen la salud, la ruptura de sus mecanismos reguladores lleva a la enfermedad. No se puede, individualmente, cambiar la contaminación, los tóxicos, el estrés y otros factores epigenéticos, pero eso es justamente de lo que se trata, que cada uno pueda hacer un mínimo por si mismo y así ayudar a mejorar el entorno, a salvarnos y a salvar el planeta.

Hemos tocado el tema de la relación Mente Cuerpo, que nos seguirá como un hilo conductor en las distintas afectaciones que veamos.

Nuestro próximo tema será el Sueño en la edad otoñal.

Categorías
Uncategorized

INTRODUCCIÓN

Escrito por Dra. Cecilia Coto

¿Qué es la tercera edad?

Algunos autores definen la tercera edad a partir de los 60 años, otros a partir de los 65-70. Otros simplemente dicen que es una definición social. Las Naciones Unidas considera anciano a toda persona mayor de 65 años para los países desarrollados y de 60 para los países en desarrollo.

Se plantea una cuarta edad a partir de los 80 años, edad que no es una quimera en la época actual.

Adulto mayor

Un adulto mayor es aquel individuo que se encuentra en la última etapa de la vida, la que sigue tras la adultez y que antecede al fallecimiento de la persona. Es precisamente durante esta fase que el cuerpo y las facultades cognitivas de las personas se van deteriorando.

Me gustaría hablar de la edad otoñal, que realmente representa tan maravillosamente esta etapa de vida.

Me presento

Soy de la tercera edad, tengo 74 años, soy médico, y deseo compartir con ustedes los conocimientos que he aprendido en mi vida profesional y personal.

Trataremos distintos temas sobre asuntos de interés que pueden ser enfermedades del adulto que llegan al adulto mayor, o enfermedades propias de esta edad.

Integraremos la nueva concepción de la medicina que abarca la interrelación de los distintos sistemas y órganos a través de moléculas y redes moleculares que establecen circuitos reguladores que se ven también influidos por el medio ambiente.
El primer tema es: ¿Cómo se relacionan la mente y el cuerpo?

Extenderemos nuestras explicaciones hasta integrar el estudio de nuestros genes y las sustancias químicas que los rodean con los productos ambientales como la dieta, la contaminación ambiental, las radiaciones ultravioletas, el estrés y otras.

Abordaremos algunas de las enfermedades según los órganos afectados por ejemplo, enfermedades cardiovasculares, endocrinas, dermatológicas, digestivas, de la sangre y otras y en un lenguaje comprensible nos proponemos dar un conocimiento actualizado de las mismas.

Espero sea del interés de Ustedes y podamos comunicarnos por email para poder darles mayores explicaciones, mi dirección es: cotohermosilla@gmail.com

Gracias por su atención y tiempo.